5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي 

1 ) اولين قدم براي خريد يک دوچرخه ورزشي مناسب، اين است که دوچرخه تان راحت باشد. هيچ ورزشي بدتر از ورزش کردن روي يک دوچرخه سفت، محکم و ناراحت نيست. جايگاه نشستن شما بايد کاملا راحت باشد. برخي افراد ترجيح مي دهند نشيمنگاه دوچرخه…

تصاویری از جدید ترین نوع اسکیت 
طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان 
كفش اسكيت موتوردار
كفش اسكيت موتوردار 

برای کسانی که در امید و آرزوی تولید ماشین های پرنده و جت پک هستند، این محصول جدید که در CES امسال معرفی شده می تواند یک گام بزرگ به سمت جابجایی و قابلیت انتقال شخصی باشد: اسکیت های موتور داری که به شما اجازه…

اسکیت دانشگاهی شد 
چگونه یک دوچرخه بخریم؟ 
كفش اسكيت موتوردار
كفش اسكيت موتوردار 

برای کسانی که در امید و آرزوی تولید ماشین های پرنده و جت پک هستند، این محصول جدید که در CES امسال معرفی شده می تواند یک گام بزرگ به سمت جابجایی و قابلیت انتقال شخصی باشد: اسکیت های موتور داری که به شما اجازه…

اسکیت دانشگاهی شد 
مواردی برای حفاظت از ورزش و ایجاد تصور مثبت از اسکیت کردن در جامعه 
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي 

1 ) اولين قدم براي خريد يک دوچرخه ورزشي مناسب، اين است که دوچرخه تان راحت باشد. هيچ ورزشي بدتر از ورزش کردن روي يک دوچرخه سفت، محکم و ناراحت نيست. جايگاه نشستن شما بايد کاملا راحت باشد. برخي افراد ترجيح مي دهند نشيمنگاه دوچرخه…

چگونه یک دوچرخه بخریم؟ 
مروری بر تاریخچه و مزایاي دوچرخه سواری 
طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان
طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان 

اگر برای تولید این طرح کمک شود، تا دو ماه آینده شاهد ورود دوچرخه‌های اسلامی در سطح شهر خواهیم بود. به گزارش انتخاب، رئیس هیأت مدیره یکی از شرکت‌های طراح دوچرخه برای بانوان، در گفت‌و‌گو با تابناک اظهار داشت: برای طراحی این دوچرخه، چهار ماه…

طراحی دوچرخه به منظور استفاده در آب و خشکی 
تاریخچه دوچرخه های تاشو 

آنلاین باشید

10 نکته ای که دوچرخه سواران باید بدانند 

10 نکته ای که دوچرخه سواران باید بدانند ، برای دوچرخه سواری باید نکات خاصی را رعایت کرد تا از آسیب دیدگی جلوگیری شود. دوچرخه سواری ورزش لذت بخش و مفرح است. در صورتی که این ورزش با شدت زیاد انجام شود سلامت سیستم قلبی…

۳۰ دقیقه ورزش با دوچرخه ثابت
۳۰ دقیقه ورزش با دوچرخه ثابت 

  دوچرخه ثابت یا اسپینینگ می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای ورزش های مانند دویدن و پیاده روی باشد. اگر هدف شما سلامتی باشد و یا انجام تمرینات هوازی ، تفاوتی ندارد، چرا که با رعایت یک برنامه ورزشی مناسب با دوچرخه ثابت می توانید…

دوچرخه سواری و پياده روي در دوران بارداری بلامانع است
دوچرخه سواری و پياده روي در دوران بارداری بلامانع است 

رئیس هیات پزشکی و وزرشی یزد توصیه کرد: زنان باردار از ورزش هایی همچون گلف، والیبال و بسکتبال اجتناب کنند. به گزارش سرویس علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، دکتر جلال فلاح نژاد گفت: مادران باردار باید از فعاليتهايي همچون ورزشهاي راکتي (تنيس و بدمينتون) جست و…

چرا دوچرخه سواري مانند پياده روي خسته کننده نيست ؟
چرا دوچرخه سواري مانند پياده روي خسته کننده نيست ؟ 

اين سؤالي است که بيشتر مردم مطرح مي کنند و ظاهرا هم گفته ايشان درست است. براي بهتر مشخص شدن جواب اين سؤال ابتدا بايد تفاوت هاي پياده روي با دوچرخه سواري را عنوان کرد. 1.      در پياده روي تحمل وزن عمدتا بر روي پاهاست…

5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي 

1 ) اولين قدم براي خريد يک دوچرخه ورزشي مناسب، اين است که دوچرخه تان راحت باشد. هيچ ورزشي بدتر از ورزش کردن روي يک دوچرخه سفت، محکم و ناراحت نيست. جايگاه نشستن شما بايد کاملا راحت باشد. برخي افراد ترجيح مي دهند نشيمنگاه دوچرخه…

طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان
طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان 

اگر برای تولید این طرح کمک شود، تا دو ماه آینده شاهد ورود دوچرخه‌های اسلامی در سطح شهر خواهیم بود. به گزارش انتخاب، رئیس هیأت مدیره یکی از شرکت‌های طراح دوچرخه برای بانوان، در گفت‌و‌گو با تابناک اظهار داشت: برای طراحی این دوچرخه، چهار ماه…

چگونه یک دوچرخه بخریم؟
چگونه یک دوچرخه بخریم؟ 

برای خرید دوچرخه، ابتدا به سوالات زیر پاسخ دهید: 1- قصد شما از خرید دوچرخه چیست؟ بسیار از افراد بخاطر اینکه نمی دانند چه دوچرخه ای می خواهند، دوچرخه مناسبی را خریداری نمی کنند. برای مثال یکی از دوستان دوچرخه ای را خریداری کرده و…

طراحی دوچرخه به منظور استفاده در آب و خشکی
طراحی دوچرخه به منظور استفاده در آب و خشکی 

  این دوچرخه جهت سفر بر روی آب وخشکی طراحی شده است . : منبع http://gbo.nl/work/portfolio/di-cycle/index_en.html

دیگر اخبار

معلولین

دوچرخه ای ویژه معلولین جسمی! 

در یکی از مسابقات دوچرخه سواری در آمریکا، فرد معلولی نیز شرکت کرده بود که موجب تعجب همگان شد.وی به وسیله این دوچرخه نوین و خلاقانه توانست در میان دوچرخه سواران قرار گرفته و حتی با آنها به رقابت بپردازد. به گزارش روزگارنو، این وسیله…

پروژه دوچرخه تهران

پل پیاده و دوچرخه آب و آتش 

با توجه به اهمیت توسعه شبکه‌های ارتباطی پیاده و دوچرخه در ساماندهی فضاهای شهری و انطباق بیشتر آنها با نیازهای شهروندان، تجهیز فضاهای پیاده و تسهیل حضور عابران در فضاهای شهری از جمله برنامه‌های اصلی توسعه فضاهای شهری خواهد بود. این مهم در برنامه‌های توسعه…

رکاب‌هاي سخت در هواي سياه

پست های اخیر

آخرین اخبار, طب ورزش

جلو گیری از درد پهلو در دوچرخه سواری 

کسانی که تازه دوچرخه سواری و یا حتی ورزشهای استقامتی دیگر همچون  دویدن را شروع کرده اند، بیشتر مستعد درد پهلو هستند. معمولا  این ورزشکاران  پیش از اینکه ماهیچه های شکم خود را با ورزش تطبیق دهند فشار زیادی بر آن ها می آورند. این اتفاق، در…

آخرین اخبار, ایمنی ،مقررات و قوانین

5 نکته ضروری برای دوچرخه سواری ایمن 

دوچرخه سواری جزء معدود ورزش‌هایی است که به سادگی می‌توانید وارد زندگی روزمره خود کنید. درواقع، دوچرخه سواری به شما این امکان را می‌دهد تا زمانی که هر روز در رفت و آمد تلف می‌کنید را به زمانی برای ورزش و ارتقاء سلامتی خود تبدیل…

آخرین اخبار, دوچرخه و سلامتی, عمومی

10 نکته ای که دوچرخه سواران باید بدانند 

10 نکته ای که دوچرخه سواران باید بدانند ، برای دوچرخه سواری باید نکات خاصی را رعایت کرد تا از آسیب دیدگی جلوگیری شود. دوچرخه سواری ورزش لذت بخش و مفرح است. در صورتی که این ورزش با شدت زیاد انجام شود سلامت سیستم قلبی…

آخرین اخبار

نشست کمیته کوهستان با سرپرست فدراسیون دوچرخه سواری برگزار شد 

ظهر دیروز نشست اعضای کمیته کوهستان با سرپرست فدراسیون و سرپرست دبیری دوچرخه سواری برگزار شد. به گزارش ایران دوچرخه به نقل از روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری در این نشست آقایان داوری سرپرست ، رشیدیان سرپرست دبیری ، مصطفی امینی رئیس کمیته کوهستان ،…

حمل و نقل پاک

دوچرخه‌ای که آلودگی هوا را می‌خورد! 

مهندسان استودیوی لایت‌فاگ در بانکوک دوچرخه‌ای را ابداع کرده‌اند که آلودگی هوا را می‌خورد. به گزارش ایسنا، این سامانه در واقع، یک دوچرخه الکتریکی مفهومی بوده و شامل فیلتر هوایی است که بر روی دسته آن تعبیه می‌شود. این تکنولوژی همچنین مجهز به «سیستم فتوسنتزی»…

آخرین اخبار

حمایت روسای فدراسیونهای ورزشی از وزیر پیشنهادی ورزش و جوانان 

در نشست مشترک صبح امروز در وزارت ورزش و جوانان ، روسای فدراسیونهای ورزشی حمایت خود را از دکتر گودرزی وزیر پیشنهادی این وزارتخانه اعلام کردند . به گزارش روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان این نشست…

بارگذاری بیشتر
قالب وردپرس ساخته شده توسط گیلیون. All rights reserved @iranbike 2021