معرفی انواع دوچرخه کوهستان، کودک و شهری 

اگر جز افرادی هستید که به دوچرخه سواری علاقمندید و همچنین به تازگی قصد خرید دوچرخه برای خود و فرزندانتان را دارید این مقاله را مطالعه کنید.  ما در اینجا با معرفی انواع دوچرخه کوهستان و شهری و کودک همراه با کاربردهایشان به تمامی سوالات…

كفش اسكيت موتوردار 
اسکیت دانشگاهی شد 
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي 

1 ) اولين قدم براي خريد يک دوچرخه ورزشي مناسب، اين است که دوچرخه تان راحت باشد. هيچ ورزشي بدتر از ورزش کردن روي يک دوچرخه سفت، محکم و ناراحت نيست. جايگاه نشستن شما بايد کاملا راحت باشد. برخي افراد ترجيح مي دهند نشيمنگاه دوچرخه…

تصاویری از جدید ترین نوع اسکیت 
طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان 
كفش اسكيت موتوردار
كفش اسكيت موتوردار 

برای کسانی که در امید و آرزوی تولید ماشین های پرنده و جت پک هستند، این محصول جدید که در CES امسال معرفی شده می تواند یک گام بزرگ به سمت جابجایی و قابلیت انتقال شخصی باشد: اسکیت های موتور داری که به شما اجازه…

اسکیت دانشگاهی شد 
مواردی برای حفاظت از ورزش و ایجاد تصور مثبت از اسکیت کردن در جامعه 
معرفی انواع دوچرخه کوهستان، کودک و شهری 

اگر جز افرادی هستید که به دوچرخه سواری علاقمندید و همچنین به تازگی قصد خرید دوچرخه برای خود و فرزندانتان را دارید این مقاله را مطالعه کنید.  ما در اینجا با معرفی انواع دوچرخه کوهستان و شهری و کودک همراه با کاربردهایشان به تمامی سوالات…

طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان 
طراحی دوچرخه به منظور استفاده در آب و خشکی 
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي 

1 ) اولين قدم براي خريد يک دوچرخه ورزشي مناسب، اين است که دوچرخه تان راحت باشد. هيچ ورزشي بدتر از ورزش کردن روي يک دوچرخه سفت، محکم و ناراحت نيست. جايگاه نشستن شما بايد کاملا راحت باشد. برخي افراد ترجيح مي دهند نشيمنگاه دوچرخه…

چگونه یک دوچرخه بخریم؟ 
مروری بر تاریخچه و مزایاي دوچرخه سواری 

آنلاین باشید

تجربه یک دوچرخه سواری بی خطر در کوهستان 

برای تجربه یک دوچرخه سواری بی خطر در کوهستان باید با اصول دوچرخه سواری کوهستان کاملا آشنا باشید. همانطورکه می دانید دوچرخه سواری کوهستان یکی از سخت ترین رشته های ورزشی موجود در دنیاست، یک سبک ماجراجویانه است که در آن دوچرخه‌سواران از جاده‌های اصلی…

نکاتی مهم برای تجربه یک دوچرخه سواری لذت بخش در میان کوه ها 

دوچرخه سواری در کوهستان یکی از هیجان انگیزترین ورزش ها در طبیعت است. بهار کم کم از راه می رسد و آغازی دلنشین برای شروع یک فعالیت و ورزشی جدید است. یکی از لذت بخش ترین ورزش هایی که در فصل بهار و تابستان می…

10 نکته ای که دوچرخه سواران باید بدانند 

10 نکته ای که دوچرخه سواران باید بدانند ، برای دوچرخه سواری باید نکات خاصی را رعایت کرد تا از آسیب دیدگی جلوگیری شود. دوچرخه سواری ورزش لذت بخش و مفرح است. در صورتی که این ورزش با شدت زیاد انجام شود سلامت سیستم قلبی…

۳۰ دقیقه ورزش با دوچرخه ثابت
۳۰ دقیقه ورزش با دوچرخه ثابت 

  دوچرخه ثابت یا اسپینینگ می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای ورزش های مانند دویدن و پیاده روی باشد. اگر هدف شما سلامتی باشد و یا انجام تمرینات هوازی ، تفاوتی ندارد، چرا که با رعایت یک برنامه ورزشی مناسب با دوچرخه ثابت می توانید…

معرفی انواع دوچرخه کوهستان، کودک و شهری 

اگر جز افرادی هستید که به دوچرخه سواری علاقمندید و همچنین به تازگی قصد خرید دوچرخه برای خود و فرزندانتان را دارید این مقاله را مطالعه کنید.  ما در اینجا با معرفی انواع دوچرخه کوهستان و شهری و کودک همراه با کاربردهایشان به تمامی سوالات…

5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي
5 توصيه براي خريد دوچرخه ورزشي 

1 ) اولين قدم براي خريد يک دوچرخه ورزشي مناسب، اين است که دوچرخه تان راحت باشد. هيچ ورزشي بدتر از ورزش کردن روي يک دوچرخه سفت، محکم و ناراحت نيست. جايگاه نشستن شما بايد کاملا راحت باشد. برخي افراد ترجيح مي دهند نشيمنگاه دوچرخه…

طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان
طرح پیشنهادی دوچرخه اسلامی بانوان 

اگر برای تولید این طرح کمک شود، تا دو ماه آینده شاهد ورود دوچرخه‌های اسلامی در سطح شهر خواهیم بود. به گزارش انتخاب، رئیس هیأت مدیره یکی از شرکت‌های طراح دوچرخه برای بانوان، در گفت‌و‌گو با تابناک اظهار داشت: برای طراحی این دوچرخه، چهار ماه…

چگونه یک دوچرخه بخریم؟
چگونه یک دوچرخه بخریم؟ 

برای خرید دوچرخه، ابتدا به سوالات زیر پاسخ دهید: 1- قصد شما از خرید دوچرخه چیست؟ بسیار از افراد بخاطر اینکه نمی دانند چه دوچرخه ای می خواهند، دوچرخه مناسبی را خریداری نمی کنند. برای مثال یکی از دوستان دوچرخه ای را خریداری کرده و…

دیگر اخبار

معلولین

دوچرخه ای ویژه معلولین جسمی! 

در یکی از مسابقات دوچرخه سواری در آمریکا، فرد معلولی نیز شرکت کرده بود که موجب تعجب همگان شد.وی به وسیله این دوچرخه نوین و خلاقانه توانست در میان دوچرخه سواران قرار گرفته و حتی با آنها به رقابت بپردازد. به گزارش روزگارنو، این وسیله…

پروژه دوچرخه تهران

پل پیاده و دوچرخه آب و آتش 

با توجه به اهمیت توسعه شبکه‌های ارتباطی پیاده و دوچرخه در ساماندهی فضاهای شهری و انطباق بیشتر آنها با نیازهای شهروندان، تجهیز فضاهای پیاده و تسهیل حضور عابران در فضاهای شهری از جمله برنامه‌های اصلی توسعه فضاهای شهری خواهد بود. این مهم در برنامه‌های توسعه…

رکاب‌هاي سخت در هواي سياه

پست های اخیر

پروژه دوچرخه سایر شهرها, تجارب کشورهای مختلف

بهترین شهرهای دوستدار دوچرخه جهان 

دوچرخه‌سواری به عنوان پاک‌ترین شیوه حمل و نقل در جهان شناخته می‌شود؛ وجود زیرساخت‌های مناسب شهری به ویژه برای دوچرخه‌های اشتراکی، جابجایی را بسیار مقرون به صرفه‌تر از سایر وسیله‌های تردد کرده و همین امر، تعداد افراد بیشتری را به سمت دوچرخه‌سواری سوق داده است….

آخرین اخبار, فرهنگ سازی

مردانی که شهر را با دوچرخه زیبا می‌کنند 

امروز ۱۳ خردادماه روز جهانی دوچرخه است. البته باید بگوییم که ای کاش هر روز خدا، روز دوچرخه بود. برای دوچرخه‌سواری بهانه لازم نیست، اما برای حرف زدن در مورد دوچرخه‌سواری، چه روزی بهتر از امروز و چه کسانی بهتر از جوان‌هایی که همیشه با…

آخرین اخبار, فرهنگ سازی

چرا باید روز جهانی دوچرخه را محترم بشماریم؟ 

فعالیت بدنی منظم با شدت متوسط، مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا ورزش، فواید قابل توجهی برای سلامتی دارد. در تمام سنین، مزایای فعالیت بدنی بیشتر از آسیب احتمالی است. با فعالیت در طول روز به روشهای نسبتا ساده، افراد می­توانند به راحتی به سطح…

آخرین اخبار

سوم ژوئن روز جهانی دوچرخه؛ وسیله‌ای که محبوب‌تر می‌شود 

دوچرخه یک وسیله نقلیه ارزان، سالم و سازگار با محیط زیست است. برگزاری جشن روز جهانی دوچرخه در ۳ ژوئن هر سال یادآور اهمیت نقش این ابزار نقلیه در بهترشدن کیفیت زندگی و هوای محیط جهان ما است. در سال ۲۰۱۸ سازمان ملل برآن شد…

بارگذاری بیشتر