یعقوب آزاده‌دل، مدیر واحد توسعه سیستم‌های حمل ونقل پاک شهرداری تهران در گفت‌و‌گو با ایلنا در پاسخ به سوالی درباره میزان استفاده از دوچرخه‌های اشتراکی در دوران کرونا گفت: استفاده از دوچرخه‌های اشتراکی از یک رشد صعودی از ابتدای سال برخوردار است و همچنان تمایل…

کپنهاگ، پایتخت دانمارک، امسال نیز دوچرخه دوست ترین شهر دنیا نامیده شد. تقریبا نیمی از ساکنان شاغل و دانش آموزان این شهر برای رفت‌وآمد خود از دوچرخه به عنوان وسیله نقلیه استفاده می‌کنند. یک راهکار عاقلانه به منظور پیشرفت و توسعه مستمر این شهر و…

طرح ترکیبی دوچرخه – مترو مورد نظر سازمان حمل و نقل ترافیک تهران است که بر اساس آن فعلا دوچرخه‌ها در برخی ایام می‌توانند وارد واگن‌های مشخص مترو شوند. با تکیه زدن حناچی به صندلی سبز شهرداری تهران، دوچرخه و دوچرخه سواری رنگ و بوی…

مهندسان استودیوی لایت‌فاگ در بانکوک دوچرخه‌ای را ابداع کرده‌اند که آلودگی هوا را می‌خورد. به گزارش ایسنا، این سامانه در واقع، یک دوچرخه الکتریکی مفهومی بوده و شامل فیلتر هوایی است که بر روی دسته آن تعبیه می‌شود. این تکنولوژی همچنین مجهز به «سیستم فتوسنتزی»…

  دوچرخه ثابت یا اسپینینگ می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای ورزش های مانند دویدن و پیاده روی باشد. اگر هدف شما سلامتی باشد و یا انجام تمرینات هوازی ، تفاوتی ندارد، چرا که با رعایت یک برنامه ورزشی مناسب با دوچرخه ثابت می توانید…

1 ) اولين قدم براي خريد يک دوچرخه ورزشي مناسب، اين است که دوچرخه تان راحت باشد. هيچ ورزشي بدتر از ورزش کردن روي يک دوچرخه سفت، محکم و ناراحت نيست. جايگاه نشستن شما بايد کاملا راحت باشد. برخي افراد ترجيح مي دهند نشيمنگاه دوچرخه…

  پزشکی ورزشی تخصصی است که به پیشگیری، تشخیص و درمان آسیب هایی که درتمرینات و مسابقات ورزشی رخ داده اند،مخصوصا صدمات مربوط یه چرخش و پیچش مفصلی  که منجر به آسیب عضلات،تاندون ها(زردپی)،لیگامان ها(رباط)،منیسک(مینیسک)،استخوان و خود مفاصل میشود،میپردازد.با اقتباس از Wikipedia شاخه ای از پزشکی، در ارتباط با تناسب…